Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

SPAR Premium

Knäckebrot Käse & Kürbiskern

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1937 kJ

23%

463 kcal

Fett

21,00g

30%

Gesättigte Fette

4,900g

25%

Kohlenhydrate

45,00g

17%

Zucker

2,10g

Ballaststoff

9,2g

Eiweiß

19,00g

38%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 21 Jan 24 04:20

Quelle: FatSecret Platform API

23%

vom ETB*

(463 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (41%)

Fett (42%)

Eiweiß (17%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

463

Fett

21g

Kohlh

45g

Eiw

19g

Es sind 463 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 42% fett, 40% kohlh, 17% eiw.

Weitere Produkte von SPAR Premium :

Bresaola
Prosciutto Vom Duroc-Schwein
Dunkle Bio-Schokolade 70%
Lebkuchenmischung
Bio-Arganöl
	Alle SPAR Premium Produkte ansehen

Weitere Arten von Knäckebrot:

Roggen Knäckebrot
Knäckebrot
	Weitere Knäckebrot Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Wasa Milch & Joghurt
	Alnatura Dinkel Knäcke Saaten
	Leicht & Cross Mein Knusperbrot
	Bio Primo Dinkel Snack Olive
	Wasa Hafer & Sesam
	S-Budget Knäckebrot Roggenvollkorn Sesam

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.