Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
879 kJ
11%
210 kcal
Fett
12,00g
17%
Gesättigte Fette
2,000g
10%
Kohlenhydrate
14,00g
5%
Zucker
1,50g
2%
Eiweiß
10,00g
20%
Salz
3,00g
50%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 31 Jul 18 04:37
10%
vom ETB*
(210 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (27%)
 
Fett (53%)
 
Eiweiß (20%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
210
Fett
12g
Kohlh
14g
Eiw
10g
Es sind 210 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 53% fett, 27% kohlh, 20% eiw.

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