Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Rio Mare

Insalatissime Messicana e Tonno

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

837 kJ

10%

200 kcal

Fett

13,00g

19%

Gesättigte Fette

1,700g

Kohlenhydrate

9,50g

Zucker

2,50g

Eiweiß

10,00g

20%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 16 Aug 16 05:21

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(200 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (19%)

Fett (60%)

Eiweiß (21%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

200

Fett

13g

Kohlh

9,5g

Eiw

10g

Es sind 200 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 60% fett, 19% kohlh, 21% eiw.

Weitere Arten von Thunfischsalat:

Thunfischsalat mit Ei
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Thunfischsalat
	Weitere Thunfischsalat Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.