Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

New Lifestyle

Magerquark

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

301 kJ

72 kcal

Fett

0,20g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

4,10g

Zucker

4,10g

Eiweiß

14,00g

28%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 19 Jan 16 11:35

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(72 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (23%)

Fett (2%)

Eiweiß (75%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,2g

Kohlh

4,1g

Eiw

14g

Es sind 72 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 2% fett, 22% kohlh, 75% eiw.

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