Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brookie (22 g)
pro portion
% RM*
Energie
431 kJ
5%
103 kcal
Fett
5,60g
8%
Gesättigte Fette
2,700g
14%
Kohlenhydrate
12,00g
5%
Zucker
7,60g
8%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
1,10g
2%
Salz
0,09g
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 21 Jan 23 05:02
5%
vom ETB*
(103 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (47%)
 
Fett (49%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
103
Fett
5,6g
Kohlh
12g
Eiw
1,1g
Es sind 103 Kalorien in 1 Brookie (22 g).
Kalorien Analyse: 49% fett, 47% kohlh, 4% eiw.

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