Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
410 kJ
5%
98 kcal
Fett
4,50g
6%
Gesättigte Fette
3,400g
17%
Kohlenhydrate
2,00g
1%
Zucker
2,00g
2%
Eiweiß
12,00g
24%
Salz
2,50g
42%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 11 Mrz 16 10:06
5%
vom ETB*
(98 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (8%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (50%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Milfina Cottage Cheese mit Kräutern
 

Ernährungsübersicht:

Kal
98
Fett
4,5g
Kohlh
2g
Eiw
12g
Es sind 98 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 42% fett, 8% kohlh, 50% eiw.

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