Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Merkur Immer Gut

Süßkartoffel Quinoa Pfanne

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

310 kJ

74 kcal

Fett

1,60g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

9,20g

Zucker

5,50g

Ballaststoff

4,2g

Eiweiß

3,60g

Salz

0,79g

13%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 13 Aug 20 04:55

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(74 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (56%)

Fett (22%)

Eiweiß (22%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

1,6g

Kohlh

9,2g

Eiw

3,6g

Es sind 74 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 22% fett, 56% kohlh, 22% eiw.

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