Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ja Natürlich

Dinkelflocken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1414 kJ

17%

338 kcal

Fett

2,70g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

63,00g

24%

Zucker

1,00g

Ballaststoff

9,0g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

0,99g

17%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 16 Sep 23 05:35

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(338 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (78%)

Fett (8%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

338

Fett

2,7g

Kohlh

63g

Eiw

11g

Es sind 338 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 8% fett, 79% kohlh, 14% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Haferflocken mit Früchten
Instant-Haferflocken
Haferflocken (Gekocht)
Mehrkorn-Haferflocken
	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

Weitere Arten von Getreide:

Frühstücksflocken
Cornflakes
Puffreis-Müsli (Gefestigt)
Getreide
	Weitere Getreide Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.