Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Iglo

Erdäpfeltascherl Schinken Käse

Nährwertangaben

Portionsgröße

2 Stück (120 g)

Energie

879 kJ

11%

210 kcal

Fett

7,90g

11%

Gesättigte Fette

2,600g

13%

Kohlenhydrate

28,00g

11%

Zucker

1,70g

Ballaststoff

3,1g

Eiweiß

4,70g

Salz

4,25g

71%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 09 Apr 15 11:28

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(210 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (56%)

Fett (35%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

210

Fett

7,9g

Kohlh

28g

Eiw

4,7g

Es sind 210 Kalorien in 2 Stück (120 g).

Kalorien Analyse: 35% fett, 55% kohlh, 9% eiw.

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