Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Iglo

Broccoli Laibchen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

975 kJ

12%

233 kcal

Fett

14,00g

20%

Gesättigte Fette

7,600g

38%

Kohlenhydrate

18,00g

Zucker

2,50g

Ballaststoff

1,9g

Eiweiß

7,70g

15%

Salz

3,00g

50%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 11 Nov 22 08:43

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(233 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (32%)

Fett (55%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

233

Fett

14g

Kohlh

18g

Eiw

7,7g

Es sind 233 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 55% fett, 31% kohlh, 13% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.