Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gourmet

Rumpsteak

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

653 kJ

156 kcal

Fett

8,00g

11%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

Eiweiß

21,00g

42%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 13 Jun 15 05:51

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(156 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (46%)

Eiweiß (54%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

156

Fett

Kohlh

Eiw

21g

Es sind 156 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 46% fett, 0% kohlh, 54% eiw.

Weitere Produkte von Gourmet:

Knuspermüsli
Nudelpfanne mit Schinken-Käsesauce
Spaghetti Carbonara Vegan
Cordon Bleu mit Frischkäsefüllung
Medjoul Datteln
	Alle Gourmet Produkte ansehen

Weitere Arten von Steak:

Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Rindersteak (Nur mager gegessen)
Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Rindersteak
T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
	Weitere Steak Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	die Ohne Veganes Steak BBQ
	Koro Drogerie Veganes Bio Seitan Steak
	Vemondo Veganes Steak
	Zurück Zum Ursprung Rumpsteak Vom Bergrind
	Hütthaler Maishendl Filetsteaks
	Tann Karree Steak Mariniert

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.