Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Brunch

Pesto mit Kürbiskernen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

879 kJ

11%

210 kcal

Fett

20,00g

29%

Gesättigte Fette

15,000g

75%

Kohlenhydrate

3,40g

Zucker

3,20g

Eiweiß

4,20g

Salz

1,08g

18%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 11 Mrz 18 10:50

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(210 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (6%)

Fett (86%)

Eiweiß (8%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

210

Fett

20g

Kohlh

3,4g

Eiw

4,2g

Es sind 210 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 86% fett, 6% kohlh, 8% eiw.

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