Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Berger

Putenfarmerschinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

423 kJ

101 kcal

Fett

2,00g

Gesättigte Fette

0,800g

Kohlenhydrate

1,20g

Zucker

1,20g

Ballaststoff

1,0g

Eiweiß

19,00g

38%

Salz

5,00g

83%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 22 Jul 17 03:12

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(101 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (5%)

Fett (18%)

Eiweiß (77%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

101

Fett

Kohlh

1,2g

Eiw

19g

Es sind 101 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 18% fett, 5% kohlh, 77% eiw.

Weitere Arten von Putenschinken:

Putenschinken
Putenschinken (Gekocht)
	Weitere Putenschinken Nährwertangaben

Weitere Arten von Schinken:

Schinken (Extra mager)
Frischer Schinken
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Gehackter Schinken
Zerhackter Schinken
	Weitere Schinken Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	SPAR Enjoy Wrap Pulled Pork
	Reichl Sesam-Kornspitz mit Putenschinken
	Berger Filetstreifen von der Pute
	Ströck Jausenkornspitz mit Putenschinken
	Wiesbauer Puten Aufschnitt
	Hofstädter Puten Berner Würstel

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.