Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Berger

Backofen Schinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

686 kJ

164 kcal

Fett

9,00g

13%

Gesättigte Fette

3,800g

19%

Kohlenhydrate

1,20g

Zucker

1,20g

Eiweiß

19,00g

38%

Salz

1,50g

25%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 27 Apr 21 05:18

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(164 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (50%)

Eiweiß (47%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

164

Fett

Kohlh

1,2g

Eiw

19g

Es sind 164 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 50% fett, 3% kohlh, 47% eiw.

Weitere Produkte von Berger:

Pastete im Speckmantel
Wellness Leberkäse
Wellness Frankfurter
Puten Rostbratwürstel
Fascheirtes Gemischt
	Alle Berger Produkte ansehen

Weitere Arten von Schinken:

Schinken (Extra mager)
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Frischer Schinken
Zerhackter Schinken
Gehackter Schinken
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
	Weitere Schinken Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Aibler Schinken Hauchfein Chili
	SPAR Premium Bresaola
	Italiamo Mortadella
	Billie Green Vegane Schinkenwürfel
	Hütthaler Puten Toastschinken
	Ich Bin Österreich Selchkarree

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.