Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Alnatura

Grünkern

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1339 kJ

16%

320 kcal

Fett

2,70g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

63,20g

24%

Zucker

Eiweiß

10,70g

21%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 17 Dez 14 06:34

Quelle: FatSecret Platform API

16%

vom ETB*

(320 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (79%)

Fett (8%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

320

Fett

2,7g

Kohlh

63,2g

Eiw

10,7g

Es sind 320 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 8% fett, 79% kohlh, 13% eiw.

Weitere Arten von Getreide:

Puffreis-Müsli (Gefestigt)
Frühstücksflocken
Getreide
Cornflakes
	Weitere Getreide Nährwertangaben

Weitere Arten von Samen:

Ganye Getrocknete Sesamkerne
Leinsamen
Getrocknete Sonnenblumenkerne
Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen)
Getrocknete Kürbiskerne
	Weitere Samen Nährwertangaben

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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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	Vitality Sesam
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.