| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß
Energie
308 kJ
4%
74 kcal
Fett
4,95g
7%
Gesättigte Fette
1,544g
8%
Einfach ungesättigte Fette
1,898g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,68g
Kohlenhydrate
0,38g
0%
Zucker
0,38g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
6,26g
13%
Salz
0,37g
6%
Cholesterin
211mg
Kalium
66mg
3%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (2%)
Fett (63%)
Eiweiß (35%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
74
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Fett
4,95g
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Kohlh
0,38g
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Eiw
6,26g
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Es sind 74 Kalorien in Poached Egg (1 groß).
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| Kalorien Analyse: 63% fett, 2% kohlh, 35% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pochierte Eier:
Ähnliche Typen von Eier:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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