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Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
996 kJ
12%
238 kcal
Fett
15,54g
22%
Gesättigte Fette
6,267g
31%
Transfette
0,762g
Einfach ungesättigte Fette
7,547g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,425g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,86g
46%
Salz
0,23g
4%
Cholesterin
78mg
Kalium
308mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
12%
vom ETB*
(238 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (60%)
 
Eiweiß (40%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
238
Fett
15,54g
Kohlh
0g
Eiw
22,86g
Es sind 238 Kalorien in Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) (100 g).
Kalorien Analyse: 60% fett, 0% kohlh, 40% eiw.

Ähnliche Typen von Hackfleisch:

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  Weitere Hackfleisch Nährwertangaben

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Corned Beef
Mageres Rinderhackfleisch
Rindfleisch
Rindersteak
  Weitere Rindfleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Corned Beef Rinderbrust (Gepökelt)
Corned Beef-Rinderbrust (Gepökelt, Gekocht)
Hackfleisch (90% mager / 10% Fett)
Pepperoni Pizza (36 cm)
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