| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1833 kJ
22%
438 kcal
Fett
23,62g
34%
Gesättigte Fette
3,417g
17%
Einfach ungesättigte Fette
5,217g
Mehrfach ungesättigte Fette
13,335g
Kohlenhydrate
31,2g
12%
Zucker
3,91g
4%
Ballaststoff
16,5g
Eiweiß
32,75g
66%
Salz
0,38g
6%
Cholesterin
0mg
Kalium
1367mg
68%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (27%)
Fett (45%)
Eiweiß (28%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
438
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Fett
23,62g
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Kohlh
31,2g
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Eiw
32,75g
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Es sind 438 Kalorien in Sojanüsse (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 45% fett, 27% kohlh, 28% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Nüsse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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