| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
Energie
212 kJ
3%
51 kcal
Fett
5,06g
7%
Gesättigte Fette
3,185g
16%
Einfach ungesättigte Fette
1,427g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,183g
Kohlenhydrate
0,39g
0%
Zucker
0,03g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
1,09g
2%
Salz
0,11g
2%
Cholesterin
16mg
Kalium
17mg
1%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (3%)
Fett (88%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
51
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Fett
5,06g
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Kohlh
0,39g
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Eiw
1,09g
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Es sind 51 Kalorien in Schmierkäse (1 EL).
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| Kalorien Analyse: 88% fett, 3% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Frischkäse:
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Siehe auch:
Sie haben nach Schmierkäse gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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