| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (120 g)
Energie
639 kJ
8%
153 kcal
Fett
5,26g
8%
Gesättigte Fette
1,745g
9%
Einfach ungesättigte Fette
2,47g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,545g
Kohlenhydrate
1,26g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
23,57g
47%
Salz
2,30g
38%
Cholesterin
58mg
Kalium
427mg
21%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 01:51
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (4%)
Fett (32%)
Eiweiß (64%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
153
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Fett
5,26g
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Kohlh
1,26g
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Eiw
23,57g
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Es sind 153 Kalorien in Schinken (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 32% fett, 3% kohlh, 64% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schinken:
Siehe auch:
Sie haben nach Schinken gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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