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Salzkartoffeln

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
294 kJ
4%
70 kcal
Fett
0,09g
0%
Gesättigte Fette
0,018g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,001g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,03g
Kohlenhydrate
15,49g
6%
Zucker
0,78g
1%
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
1,9g
4%
Salz
0,5g
8%
Cholesterin
0mg
Kalium
397mg
20%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:16
4%
vom ETB*
(70 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (88%)
 
Fett (1%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
70
Fett
0,09g
Kohlh
15,49g
Eiw
1,9g
Es sind 70 Kalorien in Salzkartoffeln (100 g).
Kalorien Analyse: 1% fett, 88% kohlh, 11% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 70
1 Tasse 109
1 Portion (200 g) 140

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