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1 Tasse

Reisbrei

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1079 kJ
13%
258 kcal
Fett
5,69g
8%
Gesättigte Fette
3,382g
17%
Einfach ungesättigte Fette
1,548g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,231g
Kohlenhydrate
45,01g
17%
Zucker
0,49g
1%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
6,96g
14%
Salz
0,52g
9%
Cholesterin
21mg
Kalium
264mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:29
13%
vom ETB*
(258 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (69%)
 
Fett (20%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
258
Fett
5,69g
Kohlh
45,01g
Eiw
6,96g
Es sind 258 Kalorien in Reisbrei (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 20% fett, 69% kohlh, 11% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 117
1 Portion (110 g) 129
1 Tasse 258

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