Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1113 kJ
13%
266 kcal
Fett
18,92g
27%
Gesättigte Fette
16,5g
83%
Einfach ungesättigte Fette
1,004g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,266g
Kohlenhydrate
22,85g
9%
Zucker
2,56g
3%
Ballaststoff
2g
Eiweiß
3,4g
7%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
2mg
Kalium
226mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
13%
vom ETB*
(266 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (33%)
 
Fett (62%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
266
Fett
18,92g
Kohlh
22,85g
Eiw
3,4g
Es sind 266 Kalorien in Reis mit Kokosmilch Gekocht (Arroz Con Carne) (100 g).
Kalorien Analyse: 62% fett, 33% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 266
1 Portion (150 g) 399
1 Tasse 532

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  Weitere Reis Nährwertangaben

Siehe auch:

Chili Con Carne
Kokosmilch
Brauner Reis (Langkorn, Gekocht)
Weißer Reis (Langkorn, Gekocht)
Chili Con Carne mit Bohnen Entrée (Konserviert)
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