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Raclette

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (10 g)
pro portion
% RM*
Energie
149 kJ
2%
36 kcal
Fett
2,9g
4%
Gesättigte Fette
1,787g
9%
Einfach ungesättigte Fette
0,858g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,106g
Kohlenhydrate
0,05g
0%
Zucker
0,04g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
2,32g
5%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
10mg
Kalium
14mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 09:34
2%
vom ETB*
(36 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (1%)
 
Fett (73%)
 
Eiweiß (26%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
36
Fett
2,9g
Kohlh
0,05g
Eiw
2,32g
Es sind 36 Kalorien in Raclette (1 Portion).
Kalorien Analyse: 73% fett, 1% kohlh, 26% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (10 g) 36
100 g 357
1 Tasse 357

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