| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
559 kJ
7%
134 kcal
Fett
5,22g
7%
Gesättigte Fette
1,8g
9%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
2,337g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,574g
Kohlenhydrate
0,96g
0%
Zucker
0,09g
0%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
19,64g
39%
Salz
0,60g
10%
Cholesterin
65mg
Kalium
371mg
19%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 08:21
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (3%)
Fett (36%)
Eiweiß (61%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
134
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Fett
5,22g
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Kohlh
0,96g
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Eiw
19,64g
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Es sind 134 Kalorien in Osterschinken (100 g).
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| Kalorien Analyse: 36% fett, 3% kohlh, 61% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schinken:
Siehe auch:
Sie haben nach Osterschinken gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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