Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 g

Naturkäse

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1519 kJ
18%
363 kcal
Fett
27,77g
40%
Gesättigte Fette
17,637g
88%
Einfach ungesättigte Fette
7,865g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,82g
Kohlenhydrate
2,47g
1%
Zucker
0,64g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
25,48g
51%
Salz
1,53g
26%
Cholesterin
84mg
Kalium
100mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
18%
vom ETB*
(363 kal)
18% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (69%)
 
Eiweiß (28%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
363
Fett
27,77g
Kohlh
2,47g
Eiw
25,48g
Es sind 363 Kalorien in Naturkäse (100 g).
Kalorien Analyse: 69% fett, 3% kohlh, 28% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünne Scheibe 51
1 Kubikzoll 62
1 Portion (28 g) 102
1 Scheibe (28 g) 103
100 g 363

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