| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
637 kJ
8%
152 kcal
Fett
10,9g
16%
Gesättigte Fette
5,212g
26%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
3,861g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,996g
Kohlenhydrate
5,87g
2%
Zucker
4,18g
5%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
7,86g
16%
Salz
0,71g
12%
Cholesterin
40mg
Kalium
202mg
10%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 10:40
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (64%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
152
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Fett
10,9g
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Kohlh
5,87g
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Eiw
7,86g
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Es sind 152 Kalorien in Marinierter Hering (100 g).
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| Kalorien Analyse: 64% fett, 15% kohlh, 21% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hering:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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