Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 klein (14 cm lang)

Karotten

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (14 cm lang)
pro portion
% RM*
Energie
86 kJ
1%
20 kcal
Fett
0,12g
0%
Gesättigte Fette
0,018g
0%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,007g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,058g
Kohlenhydrate
4,79g
2%
Zucker
2,27g
3%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
0,46g
1%
Salz
0,08g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
160mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
1%
vom ETB*
(20 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (87%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
20
Fett
0,12g
Kohlh
4,79g
Eiw
0,46g
Es sind 20 Kalorien in Karotten (1 klein).
Kalorien Analyse: 5% fett, 87% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein (14 cm lang) 20
1 mittelgroß 25
1 Karrote (19 cm) 30
1 groß (18,5 cm - 22 cm lang) 30
100 g 41
1 Tasse, gehackt 52

Ähnliche Typen von Karotten:

Karotten (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Babykarotten
Gekochte Karotten
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Ähnliche Typen von Gemüse:

Pilze
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Kopfsalat
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Rote Tomaten
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Möhren
SPAR Karotten
McDonald's Karotten­Sticks
Chef Select Linsen Karotten Salat
SPAR Bio-Karotten
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