Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
2628 kJ
31%
628 kcal
Fett
60,75g
87%
Gesättigte Fette
4,464g
22%
Einfach ungesättigte Fette
45,652g
Mehrfach ungesättigte Fette
7,92g
Kohlenhydrate
16,7g
6%
Zucker
4,34g
5%
Ballaststoff
9,7g
Eiweiß
14,95g
30%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
680mg
34%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
31%
vom ETB*
(628 kal)
31% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (10%)
 
Fett (81%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
628
Fett
60,75g
Kohlh
16,7g
Eiw
14,95g
Es sind 628 Kalorien in Haselnüsse (100 g).
Kalorien Analyse: 81% fett, 10% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
10 Nüsse 88
1 oz (21 Kerne) 178
100 g 628

Ähnliche Typen von Nüsse:

Walnüsse
Cashewnüsse
Erdnüsse
Pekannüsse
Gemischte Nüsse
Mandeln
  Weitere Nüsse Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Snacks:

Studentenfutter
Popcorn
Cracker
Kartoffelchips
Brezeln
  Weitere Snacks Nährwertangaben

Siehe auch:

Ströck Schokokuchen mit Haselnüssen (Mehlfrei)
SPAR Natur Pur Bio Haselnüsse
SPAR Geriebene Haselnüsse
Happy Harvest Haselnüsse
Billa Haselnüsse Geröstet & Gerieben
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
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