Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 kleines Stück (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)

Hühnchen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 kleines Stück (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
pro portion
% RM*
Energie
317 kJ
4%
76 kcal
Fett
4,32g
6%
Gesättigte Fette
1,203g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,695g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,942g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
8,66g
17%
Salz
0,32g
5%
Cholesterin
28mg
Kalium
71mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
4%
vom ETB*
(76 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (53%)
 
Eiweiß (47%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
76
Fett
4,32g
Kohlh
0g
Eiw
8,66g
Es sind 76 Kalorien in Hühnchen (1 kleines Stück).
Kalorien Analyse: 53% fett, 0% kohlh, 47% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 17
1 mittelgroßes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 33
1 dickes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 1 cm) 50
1 kleines Stück (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 76
1 mittelgroßes Stück (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 147
1 Portion (85 g) 201
1 großes Stück (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 232
100 g 237
1 Tasse, gekocht, gewürfelt 320

Ähnliche Typen von Huhn:

Hähnchenbrust
Hühnchen (ohne Haut gegessen)
Hähnchenschenkel
Hühnerflügel
  Weitere Huhn Nährwertangaben

Siehe auch:

Eat Happy Poke Bowl Hühnchen Karotte
Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen
Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen)
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen)
Burrito mit Hühnchen
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Youcook Rotes Thai Curry mit Huhn
Clever Hühner Keulenschnitzel
Shan'shi Butter Chicken
Clever Chicken Tikka Masala
Hubers Hendlbrustfilet
Starbucks Chipotle Chicken Baguette


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.