| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
200 g
Energie
351 kJ
4%
84 kcal
Fett
4,74g
7%
Gesättigte Fette
0,876g
4%
Einfach ungesättigte Fette
2,172g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,424g
Kohlenhydrate
9,88g
4%
Zucker
5,76g
6%
Ballaststoff
3,8g
Eiweiß
1,38g
3%
Salz
1,32g
22%
Cholesterin
0mg
Kalium
342mg
17%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (45%)
Fett (49%)
Eiweiß (6%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
84
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Fett
4,74g
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Kohlh
9,88g
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Eiw
1,38g
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Es sind 84 Kalorien in Gekochte Rüben (200 g).
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| Kalorien Analyse: 49% fett, 45% kohlh, 6% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Speiserüben:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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