| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (74 g)
Energie
861 kJ
10%
206 kcal
Fett
6,1g
9%
Gesättigte Fette
1,244g
6%
Einfach ungesättigte Fette
3,239g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,194g
Kohlenhydrate
33,15g
13%
Zucker
4,51g
5%
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
4,74g
9%
Salz
1,14g
19%
Cholesterin
9mg
Kalium
101mg
5%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (64%)
Fett (27%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
206
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Fett
6,1g
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Kohlh
33,15g
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Eiw
4,74g
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Es sind 206 Kalorien in Fruchtwaffel (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 27% fett, 64% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Waffeln:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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