| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1412 kJ
17%
337 kcal
Fett
5,06g
7%
Gesättigte Fette
0,931g
5%
Einfach ungesättigte Fette
0,772g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,709g
Kohlenhydrate
70,37g
27%
Zucker
8,96g
10%
Ballaststoff
8,8g
Eiweiß
12,47g
25%
Salz
0,88g
15%
Cholesterin
0mg
Kalium
481mg
24%
Zuletzt aktualisiert: 01 Okt 23 02:09
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (75%)
Fett (12%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
337
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Fett
5,06g
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Kohlh
70,37g
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Eiw
12,47g
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Es sind 337 Kalorien in Freekeh (100 g).
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| Kalorien Analyse: 12% fett, 75% kohlh, 13% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Getreide:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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