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1 Portion (110 g)

Frühstücksmuffin

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (110 g)
pro portion
% RM*
Energie
1253 kJ
15%
299 kcal
Fett
16,58g
24%
Gesättigte Fette
7,034g
35%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
5,925g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,755g
Kohlenhydrate
26,14g
10%
Zucker
3,32g
4%
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
11,49g
23%
Salz
1,37g
23%
Cholesterin
206mg
Kalium
189mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 13 Mai 20 01:45
15%
vom ETB*
(299 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (35%)
 
Fett (50%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
299
Fett
16,58g
Kohlh
26,14g
Eiw
11,49g
Es sind 299 Kalorien in Frühstücksmuffin (1 Portion).
Kalorien Analyse: 50% fett, 35% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Mini 52
1 klein 180
100 g 272
1 mittelgroß 299
1 Portion (110 g) 299
1 groß 419

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