Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Gepostet: 29 Nov 14, vom Mitglied: ein mobiler Nutzer

Eingelegter Hering
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1096 kJ
13%
262 kcal
Fett
18g
26%
Gesättigte Fette
2,381g
12%
Einfach ungesättigte Fette
11,947g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,679g
Kohlenhydrate
9,64g
4%
Zucker
7,71g
9%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
14,19g
28%
Salz
2,18g
36%
Cholesterin
13mg
Kalium
69mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
 
 

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
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