Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ölz

Vollkorntoast

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1117 kJ

13%

267 kcal

Fett

5,70g

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

40,00g

15%

Zucker

2,10g

Ballaststoff

7,4g

Eiweiß

10,00g

20%

Salz

1,10g

18%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 03 Jun 22 04:14

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(267 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (64%)

Fett (20%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

267

Fett

5,7g

Kohlh

40g

Eiw

10g

Es sind 267 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 20% fett, 64% kohlh, 16% eiw.

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