Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ölz

Körndlbrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1075 kJ

13%

257 kcal

Fett

4,60g

Gesättigte Fette

0,600g

Kohlenhydrate

41,00g

16%

Zucker

0,90g

Ballaststoff

6,1g

Eiweiß

9,80g

20%

Salz

1,20g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 27 Aug 21 11:29

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(257 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (67%)

Fett (17%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

257

Fett

4,6g

Kohlh

41g

Eiw

9,8g

Es sind 257 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 17% fett, 67% kohlh, 16% eiw.

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