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vom Mitglied: Biene1.

Gefüllte Zucchini

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
1707 kJ
20%
408 kcal
Fett
16,95g
24%
Gesättigte Fette
1,983g
10%
Einfach ungesättigte Fette
4,974g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,92g
Kohlenhydrate
49,08g
19%
Zucker
11,44g
13%
Ballaststoff
9,8g
Eiweiß
14,46g
29%
Salz
0,34g
6%
Cholesterin
0mg
Kalium
698mg
35%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 28 Jun 16 11:28
20%
vom ETB*
(408 kal)
20% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (48%)
 
Fett (38%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
408
Fett
16,95g
Kohlh
49,08g
Eiw
14,46g
Es sind 408 Kalorien in 1 Portion Gefüllte Zucchini.
Kalorien Analyse: 38% fett, 48% kohlh, 14% eiw.

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