SaLiKa89's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Mai 2024
Di 28: 1605 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,25g
 
66,00g
 
179,97g
382*  1223
Mo 27: 2234 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
96,29g
 
98,01g
 
242,83g
330*  1904
So 26: - - 247* -
Sa 25: - - 430* -
Fr 24: - - 113* -
Do 23: - - 485* -
Mi 22: - - 250* -
Di 21: - - 174* -
Mo 20: - - 319* -
So 19: 465 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,15g
 
20,28g
 
43,52g
279*  186
Sa 18: - - 399* -
Fr 17: 581 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,74g
 
38,35g
 
50,55g
290*  291
Do 16: - - 190* -
Mi 15: - - 397* -
Di 14: - - 336* -
Mo 13: - - 284* -
So 12: - - 304* -
Sa 11: - - 301* -
Fr 10: - - 378* -
Do 9: - - 3* -
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