muvw7asach's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2024
Sa 8: 810 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,73g
 
84,88g
 
71,44g
- -
Fr 7: 2188 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,80g
 
151,89g
 
219,80g
2161*  27
Do 6: 2249 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,46g
 
182,56g
 
185,02g
2569*  320
Mi 5: 4515 * 167%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
186,48g
 
228,77g
 
417,54g
2708*  1807
Di 4: 2192 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,05g
 
164,65g
 
219,92g
2870*  678
Mo 3: 2127 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,65g
 
176,75g
 
217,16g
3325*  1198
So 2: 4382 * 162%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
205,12g
 
169,65g
 
461,85g
2304*  2078
Sa 1: 1892 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,41g
 
172,37g
 
148,05g
2825*  933
Mai 2024
Fr 31: 2123 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,30g
 
193,48g
 
347,99g
3035*  912
Do 30: 3379 * 125%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
126,06g
 
200,53g
 
1090,08g
2401*  978
Mi 29: 2267 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,16g
 
185,45g
 
170,59g
3019*  752
Di 28: 2269 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
88,66g
 
187,10g
 
189,01g
3156*  887
Mo 27: 1845 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,89g
 
175,87g
 
179,15g
2977*  1132
So 26: 2667 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,48g
 
143,03g
 
244,29g
2725*  58
Sa 25: 2728 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
102,66g
 
157,14g
 
288,82g
2599*  129
Fr 24: 2957 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
110,19g
 
200,76g
 
285,64g
2600*  357
Do 23: 3194 * 118%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
102,79g
 
233,35g
 
315,77g
2339*  855
Mi 22: 2446 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,64g
 
219,08g
 
200,86g
2272*  174
Di 21: 2317 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,63g
 
168,74g
 
224,49g
3011*  694
Mo 20: 2228 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,09g
 
146,07g
 
221,06g
3407*  1179
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.