FitStrongNHealthy's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2019
Mo 4: 180 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,30g
 
3,96g
 
41,38g
- -
Oktober 2019
Mo 21: 1023 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,68g
 
54,15g
 
159,07g
- -
Mo 14: 2000 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,50g
 
143,96g
 
219,41g
- -
So 13: 2239 * 124%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,19g
 
144,86g
 
275,19g
- -
Sa 12: 2327 * 129%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,81g
 
193,55g
 
243,73g
- -
Fr 11: 2261 * 126%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
94,55g
 
142,90g
 
210,51g
- -
Do 10: 1955 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,91g
 
111,77g
 
272,17g
- -
Mi 9: 2153 * 120%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,29g
 
93,05g
 
295,86g
- -
Di 8: 2193 * 122%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
113,92g
 
124,91g
 
176,36g
- -
Mo 7: 2085 * 116%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,48g
 
165,52g
 
246,25g
- -
So 6: 2178 * 121%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
108,34g
 
56,06g
 
251,83g
- -
Sa 5: 2140 * 119%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
111,50g
 
112,00g
 
179,00g
- -
Fr 4: 2190 * 122%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,75g
 
137,64g
 
276,35g
- -
Do 3: 2248 * 125%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,34g
 
132,01g
 
278,89g
- -
Mi 2: 1990 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,76g
 
128,42g
 
272,14g
- -
Di 1: 2253 * 125%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,90g
 
136,53g
 
285,08g
- -
September 2019
Mo 30: 2066 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
88,67g
 
120,21g
 
212,34g
- -
So 29: 2126 * 118%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,17g
 
76,37g
 
256,59g
- -
Sa 28: 2123 * 118%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
99,49g
 
172,11g
 
147,01g
- -
Fr 27: 1372 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,83g
 
90,35g
 
179,21g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.