Arya.27's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2019
Do 3: 454 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,11g
 
17,12g
 
36,07g
- -
Mi 2: 1323 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,39g
 
50,75g
 
142,77g
- -
Dezember 2018
Sa 29: 1317 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,17g
 
51,14g
 
149,42g
- -
Fr 28: 900 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,74g
 
67,59g
 
66,46g
- -
Do 27: 1123 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,15g
 
49,60g
 
122,67g
- -
Mi 26: 1039 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,97g
 
45,19g
 
100,41g
- -
Di 25: 1104 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,69g
 
51,74g
 
132,19g
- -
Mo 24: 985 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,15g
 
38,07g
 
109,58g
- -
Fr 21: 753 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,74g
 
56,24g
 
64,66g
- -
Do 20: 487 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,50g
 
33,74g
 
33,09g
- -
Di 18: 524 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,80g
 
32,53g
 
50,87g
- -
Mo 17: 218 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,28g
 
5,48g
 
33,18g
- -
Fr 14: 1015 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,97g
 
63,17g
 
105,05g
- -
Do 13: 796 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,12g
 
49,22g
 
53,61g
1361*  565
Mi 12: 1244 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,99g
 
72,25g
 
91,33g
- -
Di 11: 894 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,43g
 
72,23g
 
93,51g
- -
Mo 10: 905 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,12g
 
27,08g
 
131,06g
- -
Fr 7: 763 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,80g
 
37,00g
 
52,06g
- -
Do 6: 947 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,26g
 
30,30g
 
141,18g
- -
Mi 5: 863 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,68g
 
45,22g
 
69,01g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.