8872d65adebb4cad8d6e235595457931's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Mai 2024
Do 30: 1889 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,85g
 
137,66g
 
215,36g
1728*  161
Mi 29: 1583 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,95g
 
148,56g
 
118,56g
2132*  549
Di 28: 1928 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,45g
 
123,99g
 
157,42g
2145*  217
Mo 27: 1980 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
103,94g
 
172,18g
 
64,89g
2269*  289
So 26: 2699 * 117%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
179,75g
 
173,69g
 
91,25g
1800*  899
Sa 25: 1496 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,71g
 
142,12g
 
84,51g
1919*  423
Fr 24: 1676 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,07g
 
153,55g
 
144,86g
2026*  350
Do 23: 3123 * 136%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
132,37g
 
228,66g
 
162,08g
2143*  980
Mi 22: 1996 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,60g
 
193,59g
 
153,95g
2364*  368
Di 21: 2531 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
131,14g
 
235,48g
 
96,79g
2246*  285
Mo 20: 1699 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,68g
 
181,32g
 
67,71g
2252*  553
So 19: 1322 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,21g
 
123,05g
 
70,42g
1988*  666
Sa 18: 3610 * 157%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
148,61g
 
314,01g
 
254,22g
2368*  1242
Fr 17: 2354 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
91,14g
 
163,99g
 
190,68g
2000*  354
Do 16: 2195 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,06g
 
210,81g
 
171,65g
2266*  71
Mi 15: 1656 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,68g
 
170,97g
 
92,16g
2151*  495
Di 14: 1666 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,31g
 
157,81g
 
125,39g
1921*  255
Mo 13: 1508 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,04g
 
104,04g
 
114,44g
2396*  888
So 12: 1325 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,41g
 
110,66g
 
106,67g
1744*  419
Sa 11: 815 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,32g
 
106,08g
 
34,01g
1955*  1140
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