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Da denkt man nix Böses und Hups wieder im grünen :P
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102,1 kg
Bisher verloren: 36,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2247 kcal
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Fett: 130,16g | Eiw: 185,21g | Kohlh: 88,90g.
Mittagessen: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Milch 1,5%, ESN Elite Pro Complex - Milky Chocolate, Aldi Milch 1,5%. Abendessen: Schafskäse, Milch 1,5%, Lidl Putenhackfleisch, Milbona Gouda Gerieben, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Weißkohl. Snacks/Sonstiges: Magerquark, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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arambow89's Gewichtsverlauf
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