Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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56,6 kg
Bisher verloren: 63,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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572 kcal
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Fett: 17,80g | Eiw: 68,03g | Kohlh: 56,43g.
Frühstück: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Mittagessen: Pumpkin, Mushrooms, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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