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Na endlich tut sich was 😊💪🏻
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91,6 kg
Bisher verloren: 39,9 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 21,06g | Eiw: 55,36g | Kohlh: 55,73g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, DM Bio Leinsamen Ganz, Chia-Samen, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Skyr Himbeere. Mittagessen: Knorr Bouillon Pur. Abendessen: Milbona Körniger Frischkäse Light, DM Bio Kokosöl, Spinat, Edeka Eismeer-Garnelen, Erlenhof Grüner Spargel. Snacks/Sonstiges: Lidl TK Himbeeren, Zucker, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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sarah.cgn's Gewichtsverlauf
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