Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
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64,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 85,67g | Eiw: 124,69g | Kohlh: 48,46g.
Frühstück: Brombeeren, Gut & Günstig Delikatess Bockwürstchen, Grillido Chicken Chips. Mittagessen: Lidl Salatgurke, Grüne Paprika, REWE Avocado, Exquisit Mozzarella Di Bufala, Exquisit Mozzarella Di Bufala, Rispentomaten, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Kirschtomaten, Kohlrabi (Roh), Karotten. Abendessen: Babybel Mini Babybel, Ja! Kochschinken, Kerrygold Butter, Mestemacher Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Best Body Water Whey. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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annilovesj's Gewichtsverlauf
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