doris196919's Notizen, 10 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018

84,7 kg Bisher verloren: 5,3 kg. Still to go: 9,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2018:

270 kcal

Fett: 10,97g | Eiw: 20,85g | Kohlh: 22,84g. Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Chili Con Carne mit Bohnen. mehr...

2380 kcal

Bewegung: Aktiv - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 2,1 kg pro Woche


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doris196919's Gewichtsverlauf