Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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92,4 kg
Bisher verloren: 39,1 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 21,98g | Eiw: 65,40g | Kohlh: 47,76g.
Frühstück: Rote Paprika, Milbona Käseaufschnitt Light, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Philadelphia So Leicht 3%, Kaffee mit Milch, Aldi Eiweißbrot (35g). Abendessen: Thomy Süßer Senf , Weihenstephan Joghurt 0,1%, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Lidl Eisbergsalat, Aldi Schweinefilet. Snacks/Sonstiges: Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sarah.cgn's Gewichtsverlauf
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