Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 18,55g | Eiw: 139,13g | Kohlh: 168,42g.
Frühstück: Ei, Eiklar. Mittagessen: Landgut Truthahnbrust, Gartengold Puszta Gemüse, Alino Langkorn Reis. Snacks/Sonstiges: SPAR Natur Pur Bio-Maiswaffeln. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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2020_Marco's Gewichtsverlauf
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